SEI VATA, PITTA O KAPHA?

 

ALLA SCOPERTA DELLA TUA NATURA FONDAMENTALE O PAKRITI

Le caratteristiche delle tipologie costituzionali ayurvediche.

In Ayurveda, tutti gli esseri umani possiamo essere raggruppati in sette gruppi costituzionali in relazione al Dosha o ai Dosha dominanti.
Qui di seguito vediamo alcune caratteristiche legate al Dosha dominante:

Che pratica fare al mattino?

Che pratica fare al mattino?

Insieme al radicamento e alla centratura del cuore, poniamoci queste domande:

Cosa posso fare oggi per rendere felice il mio Spirito?
Cosa posso fare oggi per renderla/o felice? 

Cosa posso fare oggi per renderli felici?

Questa è una buona pratica!!
Giuseppe Boccia

Lascia aperto il cuore


Lascia aperto il cuore in questo gioco universale, non restare arroccato nella mente. 
Rammenta, nulla è perpetuo.
Tutto muta all'infinito...
Solo le restrizioni mentali restano bloccate in una ruota emozionale infinita, 

e con ciò si resta fermi con l'evoluzione personale.


Se esci fuori dagli schemi, restando presente, scoprirai che ogni giorno, 

nulla si crea e nulla si distrugge ...


Semplicemente ogni istante tutto continua il suo ciclo...
In una sorta di aspirale d'Amore.



Dove ogni istante sei nell'infinita aspirale del cambiamento...
ogni istante sei ciò che vuoi.
ogni istante sei ciò che serve.
ogni istante sei parte di tutto.
Ciò che puoi scegliere in questo gioco, se essere Amore.


Giuseppe Boccia

Lasciati andare


Se continuiamo a pensare a tutti i modi in cui gli altri ci hanno tradito, deluso, 

ingannato o fatto arrabbiare, il nostro cuore sarà per sempre pieno di odio. 


Impariamo a lasciare andare, ad essere felici. 




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