"Non hai dubbi?"

Rispondo alla vostra domanda: 

"Non hai dubbi?"

Perchè dovrei avere dubbi?

In questa fase dove il mio corpo fisico cede frammenti sotto l'attacco di se stesso, i dubbi si dissipano, qua non hanno ragione di esistere, o si è, o non si è. 
Solo l'Amore può uscire se si è nell'esperienza... 
La strada migliore per conseguire questa chiarezza, è quella di osservare con consapevolezza, dolcezza,...Amore per se stessi, e per ciò che circonda. 
Non occorre alcun gesto plateale, non occorre essere Maestri, quando guardiamo con l'Amore tutto si dissolve nel cuore.

E cosi meravigliosa l'esperienza, che abbiamo creato universo per sperimentarla...
Ora ciò che vi posso dire.... è il momento che lo ricordiate più spesso. Perchè l'unico strada per tornare essere Amore puro.
Ma non nei cieli...
Qua, in questo meraviglioso pianeta dobbiamo essere Amore puro.

Un abbraccio con tutto il cuore.

G. Boccia

Bisogna riscoprire il cuore per capire quello altrui...

Bisogna riscoprire il cuore per capire quello altrui...

Sorrido quando leggo i poster su facebook...

Salti quantici, l'arrivo di alieni per salvarci, arcangeli che si smuovono per noi, corsi e corsetti di qualche ora per arrivare all'illuminazione...

Certo, oggi l'energie influenzate dall'esterno sono più forti, avrebbero dovuto portare l'umanità ha un salto di coscienza.
MA dov è?
Non riusciamo a fare una differenziata sulla spazzatura, non riusciamo a vivere senza distruggere.
La maggioranza non riesce ne vedere, ne percepire, che viviamo in una stanza piene di specchi!
Che l'immagine distorta che incontriamo o vediamo è una parte di Noi.
La cosa più preoccupante è che non si ha neanche più il ricordo del proprio cuore. La stessa cosa vale per il nostro intestino, per il nostro sangue e per tutto ciò che comprende il nostro meraviglioso organismo.
Perchè un alieno dovrebbe venirci a salvare?
E da chi?
Da noi stessi!
In questo caso dovrebbero fare ciò che facciamo Noi, quando prendiamo un virus, lo eliminiamo.
Quindi per salvarci, dovrebbero eliminarci del tutto!
Stessa cosa per gli Arcangeli, che cosa dovrebbero fare?
Estirpare il male, quindi eliminarci!

Se ci fermiamo dal caos, ci fermiamo nell'attimo, in quel caso possiamo vedere che siamo provvisti di un organismo perfetto, di un pianeta perfetto, per evolverci...
Ma il passo lo dobbiamo fare Noi!
Non aspettare che arrivi da fuori.
Un ritorno all'interno di noi stessi è una vera e propria scoperta, per trovare quello stato di pace e Amore che porta ha un salto evolutivo dell'umanità.
Riscoprire il cuore per capire quello altrui...

G. Boccia

L' empatia "l'ascolto del cuore"

"Quanto più una persona ha imparato ad accettare le proprie emozioni, a dialogare con esse, tanto più sarà capace di sentire e capire quelle degli altri."
Ciò la chiamiamo empatia!
La maggioranza delle persone si ferma nella mente, che NON è una realtà di empatia, ma un proprio specchio, o pensiero.
L' empatia "l'ascolto del cuore" c'è l'Anima, il corpo, e la mente, è molto più sottile e intima di quella mentale.

Se non si impara a sentire, vedere, se stessi, come si può comprendere l'altro?

Ma attenzione...
L’empatico, è un guaritore ha la capacità di percepire e assorbire il dolore degli altri e spesso lo prende come se fosse il proprio.

Se un empatico non è consapevole dei propri confini e non capisce come proteggersi, si legherà molto facilmente e rapidamente al dolore degli altri, o ancora peggio in una relazione con un narcisista! per cercare di risolvere e riparare i suoi danni, tentando di sradicare il suo dolore.

Prima dobbiamo conoscere Noi stessi, e tramite la conoscenza del nostro sé, posiamo entrare in risonanza con l'altro "empatia".
Tramite il sé, Non sara un bisogno o un atto inconsapevole, quindi saremo schermati di assorbire energie dolorose o cadere in una trappola del Narcisista.

Un abbraccio con tutto il cuore

G. Boccia

KEFIR D'ACQUA: DOMANDE E RISPOSTE AI DUBBI PIÙ FREQUENTI

Questo articolo nasce come risposta a tutte le domande che mi sono arrivate dai lettori dell’articolo: Kefir d'acqua: Come farlo a casa e i suoi benefici, pubblicato lo scorso novembre, nella mia rubrica su GreenMe. 

Ho raccolto più di cento domande e ne ho selezionate cinquanta per darti le risposte sui dubbi più frequenti che insorgono quando si cerca di scoprirne i benefici, gli effetti sulla salute e su come realizzare a casa questa bevanda benefica. In questo articolo rispondo alle prime venti domande mentre le risposte alle altre trenta le puoi leggere qui.

D: Come posso far diventare il kefir d’acqua più gassoso?

R: Se desideri che il kefir d'acqua sia più frizzante, una volta aggiunto il succo fresco di frutta (estratto) lo puoi mettere nelle bottiglie con chiusura ermetica (trovi queste bottiglie a IKEA, al costo di 1€) e lasciarlo riposare per un paio di giorni, in questo modo si produrrà anidride carbonica grazie alla fermentazione naturale.

D: Posso far fermentare il kefir d’acqua per più di 48 ore?