Le persone dovrebbero far più attenzione, a non far piangere un altra persona...

Le persone dovrebbero far più attenzione, 

a non far piangere un altra persona...

perché quelle lacrime versate, sono come il sale.

E quando scendono sul cuore, pian, pian, lo renderanno arido...

Se vi accade di far uscire una lacrima a una persona, 

asciugatela con una carezza...

Prima che quella lacrima arrivi al cuore... 

Fate in modo che il terreno del cuor sia sempre fertile...

Solo cosi, potremmo vivere in un mondo pieno di fiori....

G. Boccia

Oh, tu, poeta

Oh, tu, poeta, che in un soffio scrivi versi, 

che sembrano portati da una brezza estiva,

cosi dolci e pieni di profumo.

Il mio, è un soffio ben diverso dal tuo...

Appartiene alla mia anima, 

forse la parte oscura, 

è non è mite come brezza estiva.

La mia, e come una tempesta estiva, cosi piena di profumi, 

che trasmettono l' emozioni, ma soprattutto quelle tempestoso del cuore.

Che il corpo non può star inerme...

e la sera al calar del sole, dove il silenzio di una stanza vuota.

e interrotto dal fremito del mio cuore...

mi perdo nei ricordi, per ritrovar l'amor perduto... 

nella tempesta del cuor ferito.

G. Boccia

incammino

Oh tu che sei incammino verso la tua origine, 

sii con questo mondo delicato, 

come se camminassi su carta di riso, 

non lasciar orme, o segni...

Ma con chi ami, cammina come se non dovessi più lasciarlo...

Lascia in lui l'impronta del tuo amor...

Che in questo tuo cammino, e cosa unica.

G. Boccia

Gli scheletri di un passato

Gli scheletri di un passato, nascosto dietro una maschera d’impassibilità, riescono a perseguitare in una lenta immancabile tormento, corrodendo dall'interno
Col tempo, inducono alla pazzia, da quel dolore si è ossessivamente attratti. Pur non riuscendo neanche a vederlo...o sfiorarlo.
Che poi, è davvero pazzia o … solo desiderio di riavere qualcosa di perduto?
Quel qualcosa che ti ha interrotto il respiro, ti ha fatto traballare un cuore dimenticato...
Si, gli scheletri di un passato, nascosti dietro maschere di vita, sono il fuggire di fronte alla verità, per poterla adorare da lontano, avendo la scusa di indossare una maschera, che rende tutto più semplice...

G. Boccia

Il passato, presente e futuro coesistono nell’universo

Il professore  di filosofia Bradford Skow del Massachusetts Institute of Technology,  (USA) suggerisce che lo spazio-tempo ( la struttura quadridimensionale dell’universo composto da quattro dimensioni) sia un universo bloccato, dove il passato, presente e futuro coesistono, suggerendo che il tempo non avanza, ma piuttosto rimane bloccato nella sua stessa dimensione.

fili invisibili

fili invisibili.
Ci sono fili invisibili a occhio nudo, che ci aiutano a ritrovare la strada per andare avanti, e altri a trascinarci indietro. Questi fili sono stesi da ciò che tratteniamo dentro.
La mente è attratta da quel richiamo ed è difficile sottrarvisi. Perché ogni qualvolta che si trattiene qualcosa, formiamo un blocco nel nostro corpo-fisico.
Molte persone si lasciano trascinare da quei fili invisibili, tornando indietro. Ma non può sopravvive, perché sente il richiamo di due diverse realtà.
Una è dell'Anima che ci spinge andare avanti, l'altra è la realtà dell'esperienza vissuta che riflettendo sui nostri traumi, attaccamenti, etc, etc.
Ne si è attratti, ma tornando indietro si uccide un po il proprio cuore.
Mentre si cerca di capire come funziona la vita, ci si ritrova nel dolore, o nella totale chiusura.
Ogni qualvolta che si chiude un Amore, una relazione, dobbiamo tagliare quei fili, che ci trattengono o ci riportano la.
Lasciando quell'esperienza, facendo di ciò che è stato, una parte di noi, abbiamo visto è curato una nostra vecchia ferita.

G. Boccia

L'Amore ti parla

Sarebbe più facile non innamorarsi più?

Ma, ciò serve solo ha una limitata sopravvivenza. 

E questo non è la stessa cosa di vivere. 

Per Non innamorarsi, ci si deve chiudere nella mente...

E mentre tutto, o quasi, nella nostra bella mente, lo si può tenere sotto controllo, l’Amore no...

L'Amore ti parla:

Sai,so, cos'è il dolore,

Sai,so, quanto vale il piacere,

Sai,so, che un cuore aperto arde e brilla con l'innocenza di un bambino..

questo è esseri vivi.

A questo punto, che la mente è fregata!!

G. Boccia

L'amore e la Paura

L'Amore,
è quando il respiro e il battito del cuore diventano tutt'uno, con l'altra persona, si, sincronizzano, che è impossibile distinguerli...
Quell'istante quasi magico, che non ha tempo, si fissa nell'Anima.
Quando accade non ci sono parole, solo respiri lenti e silenziosi, che fanno vibrare l’anima e il corpo-fisico.
Ma il più delle volte uno dei due si spaventa e stacca quell'unione quasi magica, e l'altro sente che un pezzo di sé si è staccato.
Entrando anch'esso nella chiusura.
Per questo viviamo in un mondo dove l'amore sta nelle parole dette, ma poi si continua il proprio cammino soli.

G. Boccia

Silenzi, di un grido soffocato nel cuore

Silenzi, di un grido soffocato nel cuore, che come tarli si fanno strada...

E allora, pensi, forse è solo un’illusione, una miserabile illusione, finché... 

Un profumo che entra da una finestra, 

che hai spalancata, per far uscire fuori i fantasmi che coabitano con te. 

Ti fa comprendere che per un attimo è stato tutto vero. 

E solo per quell'attimo, hai vissuto tutta la tua vita...

G. Boccia

il sole, lascia il posto alla luna, quando senti

Ci sono quei momenti quando

il sole, lascia il posto alla luna, quando senti

il bisogno di abbracciare il suo cuore.

gridi forte il suo nome

ma..., 

non ti risponde nessuno,

allora vuol dire,

vuol dire che è passato un altro giorno...

si, quel momento che il sole lascia il posto alla luna, quando senti

il bisogno di abbracciare il suo cuore.

gridi forte il suo nome

ma..., 

non ti risponde nessuno,

allora vuol dire, vuol dire che è passato un altro giorno...

che hai lasciato parlare il tuo cuore, 

quel cuore, che quando

il sole, lascia il posto alla luna, 

grida forte il suo nome

ma..., 

non gli risponde nessuno...

e resta, solo, con i tuoi silenzi.

G. Boccia

I tre elementi chiave per comprendere come mai l'amore finisce

All'inizio della relazione era tutto meraviglioso!
Ciò che era speciale, a un certo punto, è diventato dovuto, l'amore finisce da un giorno all’altro...

Perché l’amore finisce?

Le ferite dell’animo e del corpo

(Tratto dal libro di Lise Bourbeau–Le 5 ferite e come guarirle)

L’ infanzia e l’adolescenza sono l’ alba e il mattino della vita dell’ uomo: gli eventi vissuti in questo periodo lasciano il segno e condizionano la vita futura.

Per alcuni l’alba della vita non è stata serena. Le ferite sono state dolorose e possono essere ancora aperte. Sono sorte delle difese, delle maschere, nelle emozioni e nel comportamento.

Ringiovanire il cervello con la respirazione

Ringiovanire il cervello con Pranayama Kapalabhati

In età matura, possiamo considerare il nostro cervello come un minerale prezioso che pian piano si sgretola.

La respirazione assume in questo caso un ruolo di enorme valore, poiiché modifica il volume del cervello.

Durante l’inspirazione, quando i polmoni si gonfiano d’aria, il cervello diminuisce di volume; viceversa, durante l’espirazione, le dimensioni del cervello aumentano.

Se si pensa che il cervello è il più gran consumatore di ossigeno del corpo, si comprende immediatamente l’importanza di questo fatto. All’inverso della respirazione abituale, in cui

Paure

Paure
La paura è un allarme che scatta di fronte a rischi dai quali fuggire o difendersi, oppure davanti a ciò che ci sembra a prima vista estraneo, sconosciuto.
Tuttavia nella maggior parte dei casi però, è la stessa paura, quella che ci condiziona maggiormente, ossia il timore di poter rivivere una minaccia che in passato ha minato la nostra sicurezza, reale o simbolica che sia(trauma inconscio infantile).
La paura svolge una precisa funzione che affonda le sue origini nell'inconscio personale di ognuno di noi, ma anche in quello collettivo.
Allo stesso tempo però, possiamo anche dire che è un’amica fidata, poiché ci segnala pericoli o situazioni rischiose.
le paure si possono superare trasmutandole interiormente, o vivendole esteriormente.
Scappare, invece, porterà solo a rivivere il trauma inconscio, e per effetto dell’esistenza che ci costringerà ad evolvere, la nostra vibrazione della paura ci metterà di fronte proprio a ciò che dobbiamo superare.
Una volta guardati in faccia i propri Demoni, le paure diventeranno un nostro punto di forza.

G. Boccia

Alla scoperta del MAGNESIO

Lo troviamo in quasi tutte le cellule del nostro corpo, è indispensabile per l’attività di oltre 300 enzimi e svolge un ruolo fondamentale praticamente su quasi tutti gli apparati del corpo umano: ecco come mai la sua carenza provoca molti disturbi. Non a caso, da chi ne conosce le potenzialità, è considerato la panacea di molti mali. E’ facilmente assimilabile ed economico. Ma soprattutto funziona.

Allergie, osteoporosi, digestione, invecchiamento cardiovascolare, stanchezza cronica, colesterolo, problemi della prostata, stress e ansia: sono tantissimi i disturbi che migliorano con l’assuzione di magnesio.

Ogni cosa esistente è come un libro

é un vero peccato che le persone hanno smesso di leggere.

Ogni cosa esistente è come un libro, 

ciò che si vede è la copertina, e qualche volta l'introduzione...

Ma dentro ogni cosa, a ogni persona, c'è la propria storia!!

E la vita è scoprire quelle storie... 

Poiché ognuna di esse fanno parte di Noi stessi...

G. Boccia

Al risveglio ogni anima

Al risveglio ogni anima deve incontrarsi da sola con il sole del mattino, in silenzio!
Davanti a tal bellezza, ringraziare la sua Anima, il suo bambino interiore, la sua mente, che davanti a tal bellezza resta in silenzio.
Solo successivamente lo sguardo si rivolge verso la sua compagna o il suo compagno che può averlo preceduto o averlo seguito.
E davanti a tal bellezza le labbra unirsi, per far si che si riempie il cuore d'amore.

G. Boccia

voglia d'ascoltare...

Non c'è niente da chiedere quando guardo i tuoi occhi...

Non ho nulla da dire...

ho solo voglia d'ascoltare …

quel tuo battito così vicini al mio, da sembrare un unico cuore!

G. Boccia

Le ferite dell'infanzia

Le ferite dell'infanzia
Ogni testo antico con parabole, o esplicitamente, porta a un lavoro interiore nella scoperta delle ferite interiori.
Anche la psicologia in 100 anni di studi, ha scoperto che Tutti, in una maniera o in un'altra, soffriamo perché nell'infanzia NON ci hanno amato incondizionatamente, NON ci hanno lasciato essere noi stessi e svilupparci secondo la nostra natura sono i traumi psicologici dell’infanzia.
Per questo che creiamo delle maschere, che servono a proteggerci dalla sofferenza inconscia che si ha.
Queste maschere sono cinque,e corrispondono a cinque grandi ferite fondamentali vissute dall'essere umano:
FERITE                       MASCHERE
Rifiuto                             Fuggitivo
Abbandono                     Dipendente
Umiliazione                     Masochista
Tradimento                     Controllore
Ingiustizia                       Rigido
A sua volta Aleksandr Louen ha individuato 5 tipi di carattere dell’individuo:
1. Schizoide
2. Orale
3. Masochista
4. Psicopatico
5. Rigido
il passo essenziale è accettarsi.
L’accettazione di sé è un grande dono, che viene definito come “ la legge principale della crescita individuale” Questo dono avrebbero potuto farcelo i nostri genitori, se lo avessero posseduto.
Nessuna trasformazione è possibile senza accettazione, il fatto di essere un umano significa che non puoi piacere a tutti, "Il tutto senza giudicarti o criticarti".
l'accettazione è dunque l’elemento scatenante per mettere in moto la guarigione, l'unione tra il bambino interiore e la mente.(Cuore e cervello).
Qualsiasi ferita spirituale tu abbia inflitto a qualcuno, immediatamente lo riporti su di te. Così le sofferenze si trasmettono di generazione in generazione, e non vengono neanche riconosciute, perché sembrano naturali. Dai traumi infantili, dalle sofferenze abituali nascono sofferenze generali che si riflettono sulla società...

G. Boccia

Perché le persone si innamorano sempre delle persone sbagliate?

Perché le persone si innamorano sempre delle persone sbagliate?

La scelta del partner finché non si è conduttore della propria vita, non è così libera ed autonoma come crediamo.

La scelta del partner si concentrano in una serie di fattori appartenenti alla nostra storia familiare, per lo più aspettative... (Karma familiare).
A volte assecondiamo e ubbidendo fedelmente(condizionamento famigliare), altre volte quando ci sono rapporti conflittuali con la famiglia scegliamo partner molto distanti da loro modello, come atto di ribellione e protesta.
In entrambi i casi non avremmo fatto una scelta libera, basata sui nostri desideri, ma solo da un vissuto famigliare.
Oltre al karma familiare, sulla scelta del partner pesano vuoti affettivi e risentimenti che ci portiamo dietro dalla nostra infanzia e che ci spingono a ricercare negli altri dei legami che possano colmarli, o rivere il trauma. Ciò vuol dire che ad ogni partner attribuiremo la responsabilità di riparare a delle mancanze che in realtà appartengono a qualcun altro, ovvero ai nostri genitori!!
Solo acquisendo la consapevolezza di cosa si nasconde dietro ai nostri bisogni si potrà interrompere questo circolo vizioso, imparando ad essere conduttore della propria vita e attrarre forse per la prima volta un amore reale.

G. Boccia

Il cuore e la coscienza

Il cuore e la coscienza
Pensieri, persone, esperienze, ogni cosa che accade provoca una vibrazione nel cuore, che noi, alcune volte, la percepiamo come emozione.
Possiamo pensare anche ciò che non c'è, e il cuore emette sempre quella vibrazione, di felicità, o di dolore.
Però in quello stato di vibrazione-cuore, non si potrà mai avere, una coscienza di sé, ossia la capacità di percepire le sensazioni interiori e l'esperienza del vissuto nell'istante in cui si compie.
Per avere ciò, c'è bisogno del cuore e della mente, solo cosi si vive l'attimo, e si percepisce una diffusione dei nostri sensi.
Il nostro cuore è aperto la mente in sincronismo con esso, e ci sentiamo così collegati con gli altri, e sperimentiamo un rapporto naturale e incantevole.
Una memoria che abbiamo già sperimentato nell utero della mamma.
Ciò che viene chiamato "coscienza" non è un frutto dell'attività del nostro cuore, come molti pensano, che basta fare meditazione, o qualche postura di yoga, quello e dissociamento dal contesto di dove stiamo. Perché abbiamo scollegando la mente e ci si sente più leggeri e felici.
Lo stato di coscienza è il frutto di una consapevolezza primordiale che è una proprietà intrinseca della natura, per arrivarci ci vuole il cuore in sincronismo con la mente, che ci porta alla presenza dell'attimo vissuto.
Là, si apre, la porta della coscienza, e dell'Amore senza proiezioni.

G. Boccia

Questa mattina volevo darti...

Questa mattina volevo darti un bacio lieve, 

di quelli di cui ci si dimentica il sapore, ma che rimangono impressi nell'anima...

Ma ancora stai dormendo... 

Avrei voluto darti dei baci lievi che interrompevano i tuoi pensieri...

e accedevano la passione...

Ma ancora stai dormendo...

Ti accarezzo mentre ancora dormi, pelle contro pelle, anime che si sfiorano leggere che interrompono i pensieri...

e i miei respiri con i tuoi in un solo battito del cuore...

Avrei voluto abbracciarti....

Ma ancora stai dormendo...

Tornerò domani...solo se tu lo vorrai...

G. Boccia

Proiezioni negative

Proiezioni negative

Qualunque cosa che non riconosciamo come nostra viene proiettata sugli altri.

Tutti noi, vediamo un solo nostro lato, di ciò che siamo.

Il nostro corpo-fisico è molto di più di ciò che vediamo, o percepiamo, dietro alla struttura di materia, di fluidi, circola energia, e in ogni parte del corpo ci sono punti dove fluisce, sia in entrata che in uscita.
Ora provate a realizzare di avere migliaia di punti dove fluisce l'energia, ognuna di essi rappresenta una qualità.
Ogni qualvolta che l'energia entra o esce da quel punto si prova un emozione, che provoca un pensiero, positivo, o negativo. Ciò, e provocato dal proprio vissuto personale.
Le qualità che riconosciamo e abbracciamo ha creato nel punto corrispondente nel corpo-fisico un coperchio di protezione, non c'è energia stagnante.

Invece le qualità che ci creano problemi, quelle che non abbiamo ancora riconosciuto e fatto nostre, hanno una carica energetica verso l'esterno.
Perché trattenendo, si crea un punto di energia-emozionale stagnante, e aperto.
Così, non solo quell'energia, crea un attrazione verso determinate persone, che hanno la polarità energetica di entrare in quel punto; Come se diamo la possibilità di inserire una spina direttamente in quel punto stagnante in noi, e li alimentiamo con la nostra energia.

Se per esempio, non abbiamo integrato la nostra rabbia, o la neghiamo, attireremo persone rabbiose nella nostra vita, annulliamo il nostro personale senso di rabbia e giudichiamo che gli altri sono irascibile.
Ma la realtà, è il nostro blocco, che alimenta la rabbia in quelle persone.

Dal momento che non vogliamo vederli in noi stessi, e cosi facendo non integriamo qualità-emozionali, l’unico modo per ritrovarli è vederli negli altri.

Ogni giudizio, emozione, che proviamo, pensiamo, è l’immagine riflessa delle nostre emozioni nascoste e trattenute, e questi incontri con quelle determinate persone arrivate e attratte da quelle vibrazione, ci permette di riconoscerle e riappropriarcene.

Ci permettono di sbloccare quel punto di energia stagnante, vivendo l'emozione e integrarla in noi stessi, come qualità.

G. Boccia

Il risveglio esiste...

Il risveglio esiste nei cuori di chi crede, a prescindere ciò che accade nella mente.

Di chi, NON vede oltre, ma guarda ciò che accade.

Di chi, a prescindere ciò che sente dentro, sente l'altro come fosse l'unica fonte.

Di chi, lasciala giocare il proprio cuore è l’anima nella vita.

Lasciando che la Passione si espanda, fino all'unione dell'attimo presente.

È' una sensazione che ti porta all'istante, nulla accade oltre.

G. Boccia